心休まる系趣味一覧

心休まる系趣味を楽しもう

心休まる系趣味は、ゆったりと『静』を楽しむ趣味です。

 

趣味は『動』関連が多いです。しかし、同時に静の趣味があるとより楽しいです。

 

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心休まる系趣味一覧

感情ノート趣味

半身浴を楽しむ

占いを楽しむ

感情ノート 

半身浴 

占い 

気功を楽しむ

アロマテラピーを楽しむ

お香を楽しむ

気功 

アロマテラピー 

お香 

写経を書く

座禅を楽しむ

 

写経 

座禅 

 

 

 

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心休まる系趣味一覧記事一覧

感情ノート趣味は、自分の気持ちや感情をノートなどに書き綴っていく趣味です。気持ちの安定にもなる趣味です。「感情ノート」という単語を聞いても、頭の中にクエスチョンマークが浮かぶ人が大半かと思います。自分の気持ちや思っていること、考えていることをノートに書き続けるだけの趣味です。なんとなく自分の気持ちに整理がつかなかったり、毎日が理由もなく憂鬱だったり精神的に疲れてしまっているときにオススメの趣味です...

半身浴を楽しむ趣味は、健康やダイエットの為、もしくは美容の為に楽しんでいる人が多い趣味です。ただ、それ以外にも半身浴の楽しみはあります。半身浴しながら読書をしたりして、ゆとりのある時間自体を楽しむ人もいます。半身浴は女性に人気の趣味で、日課にしている人も多いです。心臓からしただけを温めるだけで、ジワーと汗ばんできてポカポカしてきます。何か体から悪いものが出てってくれる気がするから不思議です。健康と...

写経を書いて心穏やかになる趣味は、無心で経文を書き写す事で心身ともに健康を感じるような趣味です。写経は経文を書き写す事や、その書写された経典の事を言います。一字書くたびに一体の仏様をお刻みする事だと言われたりします。多忙な今を生きる人にとって、写経を通じて無心になれる事は心も身体もリフレッシュできる趣味になります。無心で一文字一文字を丁寧に書き写すと、日常とは違う時間の流れが心地よく感じます。そし...

座禅で穏やかになる趣味は、少しの時間でも座禅をする事で、心を安らかに心身共に健康を楽しむ趣味です。また、”静”の中から生まれるパワーも感じる事ができる趣味になります。座禅は、正しい姿勢で坐った状態で精神統一をおこなう禅の基本的修行法です。姿勢、呼吸、心を整えます。座禅趣味は、多忙な毎日から離れてリラックスできる趣味です。座禅と言う空間に身をおくとリラックスもしますし、ストレスの軽減にもなります。脳...

お香を楽しむ趣味は、癒しの香りによってリラックスしたり、集中力を高めたりすることを楽しむ趣味です。お香は、伽羅、沈香、白檀などの天然香木の香りを、線香や焼香、抹香、塗香等などにして香りを楽しむ総称です。お香を楽しむ趣味は、この燃焼後の残り香を楽しむ事です。その昔は香道と言う香りを当てる上流階級の遊びがありました。それをもっと簡単にしたものとも言えます。お香と言うと線香のイメージを持つ人も多いと思い...

アロマテラピーを楽しむ趣味は、本来は精油や植物に由来する芳香を用いて、リラクゼーションやストレス解消を目的にする療法ですが、それをもっと気楽に香りを楽しみながら落ち着き、気分爽快になる事を楽しむ趣味です。アロマテラピーとは、フランス発祥の芳香療法で植物の香りを楽しみ、そのこころとからだに作用する力を利用する事を指します。ハーブを中心とした芳香植物から抽出された精油を使う事を基本の定義としています。...

占いを楽しむ趣味は、占いは人の心の内なるものや運勢、未来などの直接観察することのできないものを判断してくれるので心のよりどころになったり癒しになったりする趣味です。星座占いや手相、四柱推命、タロットなどはインターネットのサイトやアプリでも楽しめる占いとして人気があります。この他にも日本では古くから神社で粥占や豆占が行われている他、中国には易占、イラクには占星術があり占いは世界中で親しまれています。...

気功を楽しむ趣味は、気である生命エネルギーを操る事で、自分の体にある免疫力、治癒力などの能力を引き出す事での健康法で、この気功を通して健康を楽しむ趣味です。中国古来の健康法である気功は本来、深呼吸と体操によって体内の気と血液の巡りを良くし、心身の健康をはかる事を言います。気功の「気」とは万物のすべてが持っている生命エネルギーの事で、シンプルな体操により気の流れを良くする事で心身が整えられ、それによ...